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スティーブ・ジョブズもやっていた!瞑想こそ前向き脳を作る第一歩(2015.12.12)

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米国のエグセクティブから広がった“瞑想ブーム”が、世界中でブレイクしている。ありのままの自分を見つめ、真の強さを身につける──瞑想の本質こそ前向き脳を作る必要条件だった。●「瞑想」を世界中に広めたスティーブ・ジョブズ 東京とNYにスタジオを持ち、世界各地でワークショップを開催している大内雅弘さんによると、今、米国のビジネスマンの間では、ちょっとした〝瞑想ブーム〟が起きているという。きっかけは昨年、出版されたスティーブ・ジョブズの自伝だ。生前、スティーブ・ジョブズが禅の影響を受けていることはあまり知られていなかったが、自伝が公開され日常的に瞑想をしていたことが明らかになってから、多くのビジネスマ...

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